お知らせ ベビースイミング冬コース新規募集中！
北見市民温水プールで開講されている、NPO法人オホーツクウェルネス主催の「ベビースイミング」冬コースの開講が決まり、継続される方はもちろん、新規会員さんも募集中だそうです！2024年1月12日(金)10:30スタート！お申込みはオホーツクウェルネス 0157-25-8284（代表/信清）まで。
お知らせ
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お知らせ ベビースイミング教室のお知らせ
6ヶ月～２歳前後までの親子を対象とした、「ベビースイミング教室」が北見市民温水プールにて９月１日（金）よりスタートしました！子どもから高齢者までオホーツクの健康づくりに力を入れているNPO法人オホーツクウェルネスが主催しています。無料体験もありますので、ぜひご参加ください♪
お知らせ マドレボニータ産後ケア北見教室
産後の心と体のリハビリのために開発された、産後女性と生後210日までの赤ちゃんのための「マドレボニータ産後ケア教室」9月コース・10月コースが夕陽ヶ丘オレンジスタジオにて開催されます。
お知らせ 産後ママのための Link body care
オレンジスタジオでは、女性専門整体院Linkさんによる「産後ママのためのLink body care」が9月～11月まで開催されます。
2週に1回ずつ、3ヶ月間で計6回。継続的なセルフケアを教えてもらえる、とても充実した講座です♪
お知らせ 「SDGs実践セミナー」のご案内
8月25日(金)に美幌町マナビティーセンターで「SDGs実践セミナー」が開催されます。SDGsについて数多くのセミナー講師を務めている米山哲司さんが、北海道初講演です！私たち「NPO法人耳をすませば」など8つのNPO団体からなる㈱地域価値協創システム（OVC）が主催となっています。どなたでも参加できますので、ぜひみなさんお申込みください。
お知らせ 0歳からできるからだケア講座
８月30日に「女性専門整体院Link」さんの講座がオレンジスタジオにて開催されます。
お知らせ ひざ痛・腰痛の方に
ひざ痛・腰痛に特化した運動教室を行っているオホーツクウェルネスが、市民公開講座を開催。北見市立体育センター・北見市民温水プールにて６月中は無料で体験・見学ができます。ひざや腰が痛くて、日常生活に支障がでている、医師から運動を勧められているが痛くてウォーキングもできない、どんな運動をしたらよいかわからない…などとお悩みの方におすすめです。
お知らせ 産後のボディケア講座
女性専門整体院Linkさんによる「ママのための産後のボディケア講座」が４月～６月まで開催されています。